Cambiar la imagen que tenemos de nosotras mismas

¿Cómo se convierte una en mariposa? se preguntó pensativa. Tienes que desear volar con tantas ganas [...]
Cómo tratar con las personas tóxicas

Yo no sé vosotras pero hay gente con la que trato que me deja como si me hubiera pasado un camión [...]
El poder de la fuerza de voluntad

Parece ser que la fuerza de la voluntad es finita. Por la mañana nos levantamos con el depósito [...]
Cómo decir te quiero en 5 idiomas

Entiendo que el título puede dar lugar a equívocos, pero cuando hablo de cómo decir te quiero en 5 [...]
5 ideas para levantar el ánimo

Aunque ya hemos entrado en la primavera, tanta lluvia y tanto día gris me empieza a deprimir. Hemos tenido una breve [...]
11 consejos para dormir bien

Esta semana os traigo 11 consejos para dormir bien. Yo soy una marmota. Me gusta dormir, me gusta [...]
El valor de cuidarse a una misma

Ahora que la semana de San Valentín ha quedado atrás, es hora de cuidarse, de centrarse en una [...]
Seis formas de hacer nuevas amigas cuando eres adulta

Hacer nuevas amigas cuando eres adulta no es tan fácil como cuando eras niña. Te cambiaban de [...]
¿Sabes qué te hace feliz?

Tal vez si supiéramos realmente cuándo somos felices, sabríamos qué cosas son necesarias para [...]
Las enseñanzas de mi árbol de Navidad

Con eso de que la Navidad está a la vuelta de la esquina en las últimas semanas he publicado dos [...]
Los 5 lenguajes del amor – ¿Cuál es el tuyo?

¿Alguna vez has pensado que tu pareja nunca te muestra lo mucho que te quiere? En el libro Los 5 [...]
La abundancia de la vida

El libro Hope for the Flowers de Trina Paulus narra la historia de dos orugas que luchan y compiten por [...]
Diseña una vida perfecta

«Mi vida no me agradaba, así que creé mi vida» - Coco Chanel Gabrielle Chanel, más como conocida [...]