Hoy os quería presentar al inglés Greg McKeown autor del libro Esencialismo: Logra el máximo de resultados con el mínimo de esfuerzos. La filosofía ...
El próximo lunes 22 de abril se celebra el Día Internacional de la Madre Tierra. El promotor de este día fue el senador estadounidense Gaylord Nelson. ...
Cada una de nosotras tenemos un estilo propio que cambiará según evolucionamos. Son en esos momentos de transformación cuando dejamos de identificarnos ...
Aunque la lluvia que ha caído estos días es muy necesaria, no vamos a negarlo, las altas temperaturas de días anteriores nos tenían soñando con el ...
Banana bread se podría traducir como pan de plátano. Es típico de Estados Unidos y se encuentra a medio camino entre el bizcocho y el pan. Es de ...
La felicidad y el éxito son algo muy personal. Lo que para alguien puede ser el cielo para otra persona puede suponer un infierno. Lo que alguien puede ...
Antes de entrar en materia os quería comentar que estoy teniendo problemas técnicos con la web así que espero que podáis leer bien el post y no ocurra ...
Para celebrar que mañana es el Día Internacional de la Mujer os quería presentar a cinco mujeres que fueron pioneras en distintos campos. Florence ...
Esta semana os quería presentar a la vidente y médium norteamericana Laura Lynne Jackson. No sé si os pasa como a mí, pero cuando oigo historias de ...
Según las personas que entienden de decoración estas son las tendencias que harán furor este año. Tendencias en decoración para ...
Como prometí en el post de la semana pasada, hoy continuaremos desgranando las enseñanzas de la doctora Esther Perel: Las relaciones no solo tratan ...
Esta semana os quería traer algunas de las conclusiones de la psicoterapeuta y experta en sexualidad, Esther Perel. El rol tradicional de la mujer es ...
La mayoría de los ambientadores que se venden en las tiendas contienen numerosas sustancias tóxicas, entre ellas los ftalatos. Este grupo de sustancias ...
En el podcast de Goop del 5 de abril de 2018 entrevistan a Anita Moorjani, pero ¿quién es Goop? ¿Quién es Anita Moorjani? Goop es la web de la actriz ...
Recuerdo de niña que mi madre empleaba un potingue de color azulado para limpiar la plata. ¿O era blanquecino? Fuera cual fuese su color debía ser ...
Por si no habíais tenido suficiente con los dulces navideños y la desmesura que acompaña a estas fiestas, os traigo un pequeño placer en forma de ...
Como os comenté en un post anterior, este año quería incorporar la sopa de almendras a nuestra tradición navideña -la del señor x y la mía-. En ...
El lunes que viene celebramos el fin de año, por si alguna de vosotras todavía no tiene claro los propósitos para 2019, os dejo un listado con varias ...
El champán es esa bebida que no falta en estas fiestas, especialmente en fin de año. Si te apetece hacer una presentación especial esta Navidad te dejo ...
Hace no tantos años aprovechábamos las Navidades para sacar una foto de la familia al completo. Desde la llegada del teléfono móvil con su ...
El espíritu navideño ha llegado a escaparates, tiendas de alimentación y calles. La iluminación y las estanterías del supermercado ...
Gracias a las películas norteamericanas que hemos visto en la televisión y el cine, todas sabemos cómo en este país se adorna el ...
Queda poco más de un mes para que la Navidad llame a nuestra puerta. Estas fiestas me chiflan, pero he de reconocer que son un estrés ...
Los árboles de Navidad son sin duda los grandes protagonistas de la decoración navideña. Puede que prescindamos de cualquier otro ...
Como ya estamos casi a mediados de noviembre y queda poco más de un mes para las Navidades, he pensado que sería buena idea empezar a ...
En 2017, Dan Buettner, autor y cabeza visible de Blue Zones, acudió al Foro Económico Mundial para presentar la investigación que ...
Hoy celebro mi cumpleaños, 51, nada más y nada menos. Tengo amigas que se deprimen cuando llega su día de cumplir años, pero yo ...
La gurú del orden, Marie Kondo, nos recomienda en su libro La magia del orden que saludemos a nuestra casa al entrar en ella. El ...
Hoy, 4 de octubre, es la fecha en que se celebra el Día Mundial de los Animales, en honor a esta festividad os paso una receta que no contiene ...
Aunque a veces puede parecer que somos víctimas de nuestras circunstancias y que el control se nos escapa de las manos, esto no es ...
Ahora que empieza el nuevo curso es un buen momento para hacer limpieza en casa. No me refiero a pasar el polvo por los rincones menos ...
Erma Bombeck fue una humorista estadounidense que publicó varios libros además de escribir una columna para diferentes ...
En 1957, la reina Isabel II realizó su primera visita oficial a Estados Unidos como invitada del presidente Dwight D. Eisenhower. Dos ...
Según el informe que realiza la ONU sobre la felicidad en el mundo, los países más felices del 2018 son: en primer lugar Finlandia, ...
Hace tiempo leí El secreto de las zonas azules de Dan Buettner. Este libro identifica cinco zonas azules alrededor del ...
La semana pasada hablamos de los elementos que conforman los relatos de nuestra vida , hoy veremos los factores que influyen en cómo ...
Según el psicólogo Dan McAdams, la visión que tenemos de nosotras, del mundo y del lugar que ocupamos en este, se basa en los ...
Los productos de limpieza que utilizamos en el hogar contienen multitud de sustancias tóxicas, muchas de ellas son dañinas para ...
Relajarse tiene muchos beneficios. Ahora que ya estamos en verano muchas de vosotras estáis de vacaciones o disfrutáis de una jornada ...
Contar con una rutina diaria puede ayudarnos a ser la mejor versión de nosotras mismas y a lograr alcanzar aquello que deseamos. ...
Hay personas que confían en todo el mundo, hay otras que no se fían ni de su sombra. Pero primero y ante todo, debemos confiar en ...
¿Cómo se convierte una en mariposa? se preguntó pensativa. Tienes que desear volar con tantas ganas que estés dispuesta a dejar de ...
Hace año y medio, el señor X y yo, hicimos reforma en casa pero el presupuesto no llegó para el baño. Así que me quedé con las ...
La semana que viene se celebra la Semana Mundial sin Carne, por eso os quería hablar de los Lunes sin carne, un movimiento que se ...
Dado que el próximo martes es el Día Mundial del Medio Ambiente os quería dejar unos consejos para ayudar a mejorar la salud del ...
Hace un par de meses decidir crear un presupuesto para pequeños placeres. No sé si os pasa a vosotras también, pero con ciertas ...
Hoy os traigo la antigua casa de Gisele Bündchen y su marido, el jugador de fútbol americano, Tom Brady. La casa está situada en Los Ángeles ...
Yo no sé vosotras pero hay gente con la que trato que me deja como si me hubiera pasado un camión por encima. Estas personas tienen ...
Parece ser que la fuerza de la voluntad es finita. Por la mañana nos levantamos con el depósito lleno, pero a lo largo del día este ...
Según la empresaria y autora Julia Pimsleur, las mujeres somos muy buenas desarrollando nuestras redes de contactos personales, pero ...
La semana que viene se celebra el Día Mundial del Libro así que hoy os traigo una obra que aúna dos de mis grandes pasiones, los viajes y ...
La semana pasada por fin nos decidimos a renovar el vestidor. A pesar de vivir en una casa que no supera los 60 metros cuadrados, ...
Entiendo que el título puede dar lugar a equívocos, pero cuando hablo de cómo decir te quiero en 5 idiomas me refiero a los ...
Aunque ya hemos entrado en la primavera, tanta lluvia y tanto día gris me empieza a deprimir. Hemos tenido una breve tregua pero ...
Esta semana os traigo 11 consejos para dormir bien. Yo soy una marmota. Me gusta dormir, me gusta remolonear en la cama y me gustan las ...
Hoy en el Día Internacional de la Mujer os quería contar la historia de una mujer que vivió según sus propias reglas: la baronesa ...
Con motivo del Madrid Design Festival os traigo este test sobre IKEA para que podáis averiguar qué línea de productos seríais en ...
Ahora que la semana de San Valentín ha quedado atrás, es hora de cuidarse, de centrarse en una misma y no en la pareja. El día a ...
Con la excusa de que la semana que viene es San Valentín os traigo 8 consejos para conseguir un dormitorio más sexy, espero que lo ...
Hacer nuevas amigas cuando eres adulta no es tan fácil como cuando eras niña. Te cambiaban de colegio, te volvías inseparable de tu ...
Terminadas ya las Navidades no vendría mal limpiarnos un poquito por dentro para contrarrestar las comilonas y excesos alimentarios de ...
Tal vez si supiéramos realmente cuándo somos felices, sabríamos qué cosas son necesarias para nuestra propia vida. - Joanna ...
Esta semana os traigo una crema de chocolate blanco y mango por si todavía estáis con ganas de dulce después de tanto polvorón, ...
La semana pasada decidí hacerme la manicura y pedicura por eso de que en Navidad se sale más, se arregla una más y me dio que en ...
Con eso de que la Navidad está a la vuelta de la esquina en las últimas semanas he publicado dos posts (ver aquí y aquí) sobre ...
Hace unas semanas os traje siete propuestas originales para el árbol de Navidad, ahora os presentó otras siete propuestas pero ...
¿Cansada de no cumplir los propósitos de Año Nuevo? Si eres como yo, para febrero, y ya es decir mucho, todos tus buenos propósitos ...
Cada mañana nos levantamos y antes de salir por la puerta ya nos hemos puesto varios productos de cosmética en cuerpo y cara. Pero ...
¿Alguna vez has pensado que tu pareja nunca te muestra lo mucho que te quiere? En el libro Los 5 lenguajes del amor: El secreto del ...
La llegada de la Navidad supone en muchas casas rebuscar en trastero o armarios para sacar el árbol de Navidad, el Belén y los adornos; de ...
El libro Hope for the Flowers de Trina Paulus narra la historia de dos orugas que luchan y compiten por llegar a la cima del montículo en el que ...
Uno de los pequeños placeres de esta vida es la lectura. Los libros te permiten viajar a otras épocas, otros mundos, conocer personajes ...
Con la subida de las temperaturas ya podemos disfrutar de nuestros patios, porches y terrazas; las muy afortunadas incluso de su jardín. Espero ...
Según algunas fuentes la actriz Marilyn Monroe usaba almohadas de seda para no estropear su peinado. La rubia estaba en lo cierto. Las almohadas de algodón ...
«Mi vida no me agradaba, así que creé mi vida» - Coco Chanel Gabrielle Chanel, más como conocida como Coco, pasó gran parte de su ...
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